Семейный сайт

Питание

Дети и Родители

Домашние животные

Здоровье и красота

Хобби Отдых Досуг

Интересно

Питание Дети и Родители Домашние животные Здоровье и красота Хобби Отдых Досуг Интересно

Айран - гармония в организме!

Айраном называют несколько различающуюся по рецептуре и консистенции группу кисломолочных напитков. Сегодня мы разберемся с полезными и вредными качествами этого культового напитка, расскажем о его роли в диетическом питании и развеем некоторые мифы об айране...

Детали создают образ!

Даже самые дорогие вещи не способны так преобразить образ, как какая-либо деталь: будь то цветок в волосах, пояс, ремень, брошка, заколка или необычной формы манжет на блузке. Детали образа - это отражение нашего внутреннего мира, его восприятие нами. Они ставят последнюю точку в нашем гардеробе, тем самым подчеркивая, отношение к моде...

загрузка...

Овсяные грезы!

Овсянка – продукт широко известный не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Состав и питательные качества крупы делают ее одной из главных составляющих оздоровительных диет и процедур по уходу за кожей...

Враг женского здоровья - цистит!

Он опасен тем, что инфекция быстро распространяется по восходящим мочевым путям и очень быстро охватывает почки, а это чревато куда более серьёзными проблемами. Его коварство заключается в том, что он способен возвращаться снова и снова, даже в случае успешного лечения...

Клеопатре и не снилось!

Мы создали подборку самых дорогих СПА и косметических процедур мира, по сравнению с которыми привычки царицы Клеопатры, вроде ванны из молока ослиц или сна в золотой маске, выглядят как услуги салона красоты, расположенного в спальном районе небольшого областного центра...

Правильное питание по йоге!

Каковы же главные постулаты питания йогов, и от каких продуктов и блюд стоит отказаться при занятиях йогой? Экспериментируйте с рационом, выбирайте еду, которая бодрит ваш дух, проясняет разум и будет максимально сбалансированной...

Насколько полезны крабовые палочки?

Крабовые палочки – один из самых популярных продуктов питания, их изготовление и продажа приносят многомиллионные прибыли производителям. Кто первым стал готовить палочки, и насколько они безопасны?

Кожа после похудения: как вернуть тонус!

И вот, наконец, на весах заветная цифра! Радость от факта достижения цели может испортить одна новая деталь вашего нового облика – обвисшая кожа. Что же делать, чтобы вернуть коже упругость, и как предотвратить ее провисание?

Морская капуста – водный лекарь!

Морская капуста известна человечеству с незапамятных времен. И практически сразу же после первого знакомства с ламинарией наши древние предки стали использовать ее в целях терапии самых разных заболеваний...

Рейтинг@Mail.ru

Похудение с яблоками!

Яблоки – один из самых доступных и полезных продуктов для организма. Неоценима его польза и на период похудения. Если вы хотите эффективно избавиться от лишнего веса, наладить работу ЖКТ, помочь мышцам обрести упругость и форму, то включение яблок в диету приобретает оттенок настоятельной рекомендации...


Отрицательная калорийность на пользу фигуре!

Продукты с отрицательной калорийностью могут существенно повлиять на обмен веществ и на процесс похудения. Вокруг этих продуктов ведется много споров. Миф или реальность похудение вместе с ними, зависит от того, как оценивать их работу...


Овсяные грезы!

Овсянка – продукт широко известный не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Состав и питательные качества крупы делают ее одной из главных составляющих оздоровительных диет и процедур по уходу за кожей...


Постный Новый Год!

Новогодняя ночь приходится на православный пост, и тем, кто серьезно относится к вопросам веры, мясные и даже рыбные блюда в новогоднюю ночь запрещены. Это не значит, что новогодний стол православных должен быть скудным и скучным — уныние является одним их смертных грехов. Поэтому можно смело отправляться на кухню и готовить великолепные, вкусные и красивые блюда для постного новогоднего стола...


Коктейли на Новый Год!

Коктейли в новогоднюю ночь могут стать альтернативой или дополнением к традиционному и слегка поднадоевшему шампанскому, тем более что выбор рецептов огромен. Можно подобрать напиток буквально на любой вкус. Яркие, легкие, газированные, крепкие, тягучие, безалкогольные – любой напиток можно соорудить к праздничному столу. Немного фантазии и чуть больше времени, чем на открывание бутылки с шампанским...


Что приготовить на новый 2016 год Обезьяны?

Предстоящий 2016 год, по восточному календарю, - Год Огненной или Красной Обезьяны. Как уверяют на Востоке, если накрыть новогодний стол в соответствии с пристрастиями Обезьяны, то весь год в доме будут царить любовь, мир и достаток...


Что приготовить из бананов?

В нашей стране мы привыкли есть бананы сырыми, приготовление бананового «блюда» сводится лишь к очищению шкурки. Между тем во всем мире из бананов и с бананами готовится масса самых разных кушаний: супов, салатов, десертов и напитков. Бананы варят, тушат, жарят, добавляют в тесто, взбивают и запекают...


Углеводы обязательно должны быть на столе!

Многие современные диеты, направленные на снижение массы тела, предлагают минимизировать поступление углеводов в организм. Минимизация углеводов – совсем не безобидное средство. Углеводы участвуют во многих процессах метаболизма, в том числе защищают белковые ткани. При энергетическом голодании организм начнет извлекать энергию не только из жировых запасов, а в первую очередь, из белковых, снижая мышечную массу...


Сила природных жиросжигателей!

Дополнительное использование жиросжигателей в похудении позволяет в более короткие сроки добиться поставленных целей. Однако синтетические варианты приносят большой вред здоровью, а косметические процедуры дают эффект в течение длительного времени. Чтобы ускорить процесс избавления от лишнего жира, в рацион следует ввести природные жиросжигатели...


Польза и вред жевательной резинки

Принято считать, что жевательной резинке чуть менее 100 лет. Привычка что-то жевать у человечества, видимо, в крови. Практически во всех мировых культурах есть свой аналог современной жевательной резинки...


1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27

Поиск по сайту

На каких кошек нет аллергии?

Сегодня мы поговорим о так называемых «гипоаллергенных» породах кошек, существуют ли они в природе или это не более чем миф и рекламный трюк?..

Стильная мода для полных!

В гардеробе каждой женщины, особенно полной, должно быть хотя бы одно черное платье. Давайте же рассмотрим, как можно преобразиться при помощи маленького однотонного платья…

Антиоксиданты - помощники организма!

У большинства обывателей на слуху слово «антиоксиданты». Мы знаем, что это что-то крайне полезное для нашего здоровья, но смутно представляем механизмы воздействия антиоксидантов на организм...

Новый взгляд на герань!

Герань – отличный помощник для комфорта дома, красоты приусадебного участка и вашего здоровья. К тому же данное растение довольно неприхотливо и доступно для любого семейного бюджета...

Чистый и свежий воздух в доме!

Как добиться того, чтобы воздух в вашем жилище был всегда свежим и приятным? Нужно ли пользоваться освежителями воздуха и ароматизаторами или существуют другие, естественные способы добиться свежести в доме?

Травяные чаи – польза и нюансы!

Считается, что регулярное употребление травяных чаёв – залог здоровья и долголетия, ведь с древних времён известны целебные свойства растений.

Чем полезны душ Шарко и холодные обливания?

Душ Шарко – это обычный душ, хотя и со своей хитростью. Но что бы вы подумали, если бы вам сказали, что его можно превратить в средство тренировки, восстановления сил, сжигания лишнего жира, зарядки энергией и стимулирования выработки гормонов?

загрузка...

Редиска – маленькая, гордая и жутко полезная!

Редиска отпугивает своей остротой, но щедро вознаграждает тех, кто все же решится завести с ней дружбу. Профилактика серьезных заболеваний, здоровый иммунитет, тонкая талия – разве можно не любить редиску?

При использовании и перепечатке материалов активная ссылка
на семейный сайт List7i.ru обязательна.
Семейный сайт List7i.ru - полезная информация, непредвзятое мнение, интересные статьи.
Приятная возможность скоротать время и погреться у семейного очага.

Материалы, размещенные на семейном сайте List7i.ru
представлены исключительно в ознакомительных целях.
За подробной консультацией по практическому применению
пожалуйста обращайтесь к специалистам.

Семейный журнал List7i.ru - сайт для всей семьи