Семейный сайт

Питание

Дети и Родители

Домашние животные

Здоровье и красота

Хобби Отдых Досуг

Интересно

Питание Дети и Родители Домашние животные Здоровье и красота Хобби Отдых Досуг Интересно

Детали создают образ!

Даже самые дорогие вещи не способны так преобразить образ, как какая-либо деталь: будь то цветок в волосах, пояс, ремень, брошка, заколка или необычной формы манжет на блузке. Детали образа - это отражение нашего внутреннего мира, его восприятие нами. Они ставят последнюю точку в нашем гардеробе, тем самым подчеркивая, отношение к моде...

загрузка...

Овсяные грезы!

Овсянка – продукт широко известный не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Состав и питательные качества крупы делают ее одной из главных составляющих оздоровительных диет и процедур по уходу за кожей...

Клеопатре и не снилось!

Мы создали подборку самых дорогих СПА и косметических процедур мира, по сравнению с которыми привычки царицы Клеопатры, вроде ванны из молока ослиц или сна в золотой маске, выглядят как услуги салона красоты, расположенного в спальном районе небольшого областного центра...

Правильное питание по йоге!

Каковы же главные постулаты питания йогов, и от каких продуктов и блюд стоит отказаться при занятиях йогой? Экспериментируйте с рационом, выбирайте еду, которая бодрит ваш дух, проясняет разум и будет максимально сбалансированной...

Кожа после похудения: как вернуть тонус!

И вот, наконец, на весах заветная цифра! Радость от факта достижения цели может испортить одна новая деталь вашего нового облика – обвисшая кожа. Что же делать, чтобы вернуть коже упругость, и как предотвратить ее провисание?

Рейтинг@Mail.ru

Что такое вегетарианство?

Причины отказа от мяса и животных белков у всех свои: многие подводят под собственное меню религиозные, моральные, философские основы, кто-то просто желает выделиться из серой массы. Но есть и такие, которые искренне верят, что именно благодаря переходу на растительную пищу можно прожить долго, оставаясь при этом бодрым и здоровым...


Секреты дорожной еды!

Одним из главных аспектов, делающих дорогу комфортной и впечатления приятными, является вкусная и безопасная еда. Сегодня мы разберемся с основными принципами «дорожной готовки», раскроем некоторые секреты и укажем на основные ошибки путешественников...


Прочь весенний авитаминоз!

Именно весной организм больше всего подвержен простудным заболеваниям. Все это проявления авитаминоза, который начинается после зимнего периода, когда рацион не достаточно насыщен полезными веществами. Какие витамины и элементы больше всего необходимы женщинам весной?..


Чайная карта для эффективного похудения!

В борьбе за стройную фигуру значение имеют даже самые незначительные детали. Такими вспомогательными факторами являются напитки, способствующие похудению. Так что, если вы стремитесь просто поддержать свой организм и удержать существующий вес, то такие настои вам также не помешают...


Улыбаемся и худеем!

Зачастую так и происходит – ослабевает сила воли, теряется мотивация или так складываются обстоятельства, что мы срываемся с диеты и постепенно возвращаемся к привычному объему и качеству пищи. Существуют ли способы, помогающие продолжать худеть и не сорваться с диеты?..


Витамины – фундамент здоровой и полноценной жизни!

А зачем на самом деле человеку нужны витамины, можно ли обойтись без них, что будет, если передозироваться этими полезными веществами? Над этими вопросами задумывался далеко не каждый современный человек, поэтому мы постараемся осветить эти темы в максимально интересной и простой для понимания форме...


В каких продуктах много белка?

О белковых продуктах в диетическом питании и в обыденном рационе дискуссия ведется добрые полвека. Сегодня мы рассмотрим, в каких именно продуктах больше всего белковых веществ, как правильно их потреблять и готовить, чтобы получить максимум пользы для организма...


В поисках диетической истины!

Бессолевая, гречневая, банановая, овсяная… кажется, им просто нет числа, при этом их разработчики уверяют, что именно их диета самая эффективная и позволит сбросить максимальное количество килограммов за минимальные сроки. Так какой же диете отдать предпочтение, и как выбрать именно свою – эффективную и не вредящую здоровью?..


Айран - гармония в организме!

Айраном называют несколько различающуюся по рецептуре и консистенции группу кисломолочных напитков. Сегодня мы разберемся с полезными и вредными качествами этого культового напитка, расскажем о его роли в диетическом питании и развеем некоторые мифы об айране...


Как заставить себя сесть на диету?

Ситуация с перманентным откладыванием первого дня диеты, наверняка, знакома всем, кто пытался похудеть. Как же разорвать этот вечный круговорот, где взять силу воли и мотивацию, чтобы начать наконец-то правильно питаться?..


1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30

Поиск по сайту

Антиоксиданты - помощники организма!

У большинства обывателей на слуху слово «антиоксиданты». Мы знаем, что это что-то крайне полезное для нашего здоровья, но смутно представляем механизмы воздействия антиоксидантов на организм...

Чистый и свежий воздух в доме!

Как добиться того, чтобы воздух в вашем жилище был всегда свежим и приятным? Нужно ли пользоваться освежителями воздуха и ароматизаторами или существуют другие, естественные способы добиться свежести в доме?

Чем полезны душ Шарко и холодные обливания?

Душ Шарко – это обычный душ, хотя и со своей хитростью. Но что бы вы подумали, если бы вам сказали, что его можно превратить в средство тренировки, восстановления сил, сжигания лишнего жира, зарядки энергией и стимулирования выработки гормонов?

загрузка...

При использовании и перепечатке материалов активная ссылка
на семейный сайт List7i.ru обязательна.
Семейный сайт List7i.ru - полезная информация, непредвзятое мнение, интересные статьи.
Приятная возможность скоротать время и погреться у семейного очага.

Материалы, размещенные на семейном сайте List7i.ru
представлены исключительно в ознакомительных целях.
За подробной консультацией по практическому применению
пожалуйста обращайтесь к специалистам.

Семейный журнал List7i.ru - сайт для всей семьи