Семейный сайт

Питание

Дети и Родители

Домашние животные

Здоровье и красота

Хобби Отдых Досуг

Интересно

Питание Дети и Родители Домашние животные Здоровье и красота Хобби Отдых Досуг Интересно

Айран - гармония в организме!

Айраном называют несколько различающуюся по рецептуре и консистенции группу кисломолочных напитков. Сегодня мы разберемся с полезными и вредными качествами этого культового напитка, расскажем о его роли в диетическом питании и развеем некоторые мифы об айране...

Детали создают образ!

Даже самые дорогие вещи не способны так преобразить образ, как какая-либо деталь: будь то цветок в волосах, пояс, ремень, брошка, заколка или необычной формы манжет на блузке. Детали образа - это отражение нашего внутреннего мира, его восприятие нами. Они ставят последнюю точку в нашем гардеробе, тем самым подчеркивая, отношение к моде...

загрузка...

Овсяные грезы!

Овсянка – продукт широко известный не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Состав и питательные качества крупы делают ее одной из главных составляющих оздоровительных диет и процедур по уходу за кожей...

Враг женского здоровья - цистит!

Он опасен тем, что инфекция быстро распространяется по восходящим мочевым путям и очень быстро охватывает почки, а это чревато куда более серьёзными проблемами. Его коварство заключается в том, что он способен возвращаться снова и снова, даже в случае успешного лечения...

Клеопатре и не снилось!

Мы создали подборку самых дорогих СПА и косметических процедур мира, по сравнению с которыми привычки царицы Клеопатры, вроде ванны из молока ослиц или сна в золотой маске, выглядят как услуги салона красоты, расположенного в спальном районе небольшого областного центра...

Правильное питание по йоге!

Каковы же главные постулаты питания йогов, и от каких продуктов и блюд стоит отказаться при занятиях йогой? Экспериментируйте с рационом, выбирайте еду, которая бодрит ваш дух, проясняет разум и будет максимально сбалансированной...

Насколько полезны крабовые палочки?

Крабовые палочки – один из самых популярных продуктов питания, их изготовление и продажа приносят многомиллионные прибыли производителям. Кто первым стал готовить палочки, и насколько они безопасны?

Кожа после похудения: как вернуть тонус!

И вот, наконец, на весах заветная цифра! Радость от факта достижения цели может испортить одна новая деталь вашего нового облика – обвисшая кожа. Что же делать, чтобы вернуть коже упругость, и как предотвратить ее провисание?

Морская капуста – водный лекарь!

Морская капуста известна человечеству с незапамятных времен. И практически сразу же после первого знакомства с ламинарией наши древние предки стали использовать ее в целях терапии самых разных заболеваний...

Рейтинг@Mail.ru

Семейный сайт List7i.ru

Ночная смена – снижаем риски для здоровья!

Для многих из нас работа по ночам становится самым простым и очевидным выходом из ситуации. Но как влияет ночное бодрствование на жизнь и здоровье человека? Каковы преимущества ночного образа жизни, какой вред он может нанести, и как восстанавливаться после ночных рабочих смен?..

Аудиокайф: реальность или плацебо?

Цифровые аудиозаписи, якобы представляющие собой аудионаркотики, заполонили весь интернет примерно десятилетие назад. Какова история возникновения аудионаркотиков, на чем основано их воздействие, эффективны ли они и могут ли нанести вред?..

Выйти замуж и выжить: миссия выполнима!

В отношениях однажды наступает момент, когда они обрели статус серьезных, и по сути пара уже стала семьей, но в «гражданско-правовом» смысле они продолжают оставаться свободными. Однако общее ощущение, что вот-вот все случится, вас не покидает и в голову лезут всякие мысли, одна страннее другой...

Развод отменяется. Семейные ссоры – это нормально!

Сегодня мы поговорим о семейных ссорах как о нормальном и даже необходимом элементе гармоничного партнерства, а также разберем типичные ситуации, в которых супруги допускают фатальные ошибки...

Двуязычный ребенок – естественно и с позитивом!

Эффективнее всего ребенок становится билингвом, если воспитывается в двуязычной семье. Как воспитать ребенка-билингва, и каких ошибок в этом процессе лучше избегать?..

Супружеский отдых: 10 советов для совместного отпуска!

Чтобы отпуск был настоящим, он должен быть наполнен приятным общением, поэтому вопрос «отдыхать вместе или порознь» мы отметаем с порога. Необходимо особым образом настроиться на совместное времяпрепровождение, чтобы не наступать на расставленные грабли...

Путешествие-соло: «за» и против»!

Раздумывая надо соло-путешествием, взвесьте все «за» и «против» такого решения. Мы расскажем обо всех плюсах и минусах, а также о том, какие подводные камни и неожиданные радости могут ожидать вас в одиночной поездке...

В чем опасность курения кальяна?

Среди многих любителей побаловаться кальяном бытует мнение, что он во много раз безвредней обычных сигарет. Однако российские медики давно бьют тревогу и даже настаивают на запрете курения в общественных местах, ведь любители погружаться в «дымный кумар» получают нешуточный удар по сердечнососудистой системе и особенно легким...

Давайте разберемся, почему вас не повышают по службе?

Ситуация, когда одних работников быстро повышают по службе без видимых причин, а других «придерживают», распространена повсеместно. Давайте же разберемся с вопросом карьерного роста: как конвертировать профессиональный рост в повышение, как добиться благосклонного отношения со стороны начальства, как вырваться из серой рутины?..

Успешная жизнь на втором дыхании!

Все мы время от времени нуждаемся в пробуждении второго дыхания. Именно этот, без преувеличения, мощный психофизиологический феномен помогает нам добиваться поставленных целей, когда иссякает источник сил и вдохновения...

Учить иностранный язык одинаково эффективно в любом возрасте?

Многие скептики, раздумывающие об изучении иностранных языков, повторяют одну и ту же формулу: учить их нужно было в школьные годы. Сегодня мы поговорим о том, в каком возрастном периоде можно наиболее эффективно учить языки и имеют ли шансы на успех «взрослые» люди...

Что делать с детской брендовой зависимостью?

Сегодня мы поговорим на тему взаимоотношения родителей, детей и брендов: насколько зависит от материальной стороны ощущение счастья, можно ли объяснить малышу ограниченную ценность модных вещей, как отстраниться от постоянной гонки за новым...

Почему дети поздно начинают говорить?

Современные родители, и этот факт подтвердит большинство логопедов и психологов, все чаще сталкиваются с проблемой «позднего говорения». Давайте разберемся с причинами «отложенного» речевого развития и попробуем найти универсальные решения...

Болезнь отличников: как бороться с близорукостью?

Последнее десятилетие в отечественной системе образования проходит под знаком печальной статистики: каждый пятый российский школьник имеет проблемы со зрением. Сегодня мы поговорим о том, как бороться с этой напастью, как сохранить зрение при больших учебных нагрузках и что делать родителям при постановке диагноза близорукость...

Поиск по сайту

На каких кошек нет аллергии?

Сегодня мы поговорим о так называемых «гипоаллергенных» породах кошек, существуют ли они в природе или это не более чем миф и рекламный трюк?..

Стильная мода для полных!

В гардеробе каждой женщины, особенно полной, должно быть хотя бы одно черное платье. Давайте же рассмотрим, как можно преобразиться при помощи маленького однотонного платья…

Антиоксиданты - помощники организма!

У большинства обывателей на слуху слово «антиоксиданты». Мы знаем, что это что-то крайне полезное для нашего здоровья, но смутно представляем механизмы воздействия антиоксидантов на организм...

Новый взгляд на герань!

Герань – отличный помощник для комфорта дома, красоты приусадебного участка и вашего здоровья. К тому же данное растение довольно неприхотливо и доступно для любого семейного бюджета...

Чистый и свежий воздух в доме!

Как добиться того, чтобы воздух в вашем жилище был всегда свежим и приятным? Нужно ли пользоваться освежителями воздуха и ароматизаторами или существуют другие, естественные способы добиться свежести в доме?

Травяные чаи – польза и нюансы!

Считается, что регулярное употребление травяных чаёв – залог здоровья и долголетия, ведь с древних времён известны целебные свойства растений.

Чем полезны душ Шарко и холодные обливания?

Душ Шарко – это обычный душ, хотя и со своей хитростью. Но что бы вы подумали, если бы вам сказали, что его можно превратить в средство тренировки, восстановления сил, сжигания лишнего жира, зарядки энергией и стимулирования выработки гормонов?

загрузка...

Редиска – маленькая, гордая и жутко полезная!

Редиска отпугивает своей остротой, но щедро вознаграждает тех, кто все же решится завести с ней дружбу. Профилактика серьезных заболеваний, здоровый иммунитет, тонкая талия – разве можно не любить редиску?

При использовании и перепечатке материалов активная ссылка
на семейный сайт List7i.ru обязательна.
Семейный сайт List7i.ru - полезная информация, непредвзятое мнение, интересные статьи.
Приятная возможность скоротать время и погреться у семейного очага.

Материалы, размещенные на семейном сайте List7i.ru
представлены исключительно в ознакомительных целях.
За подробной консультацией по практическому применению
пожалуйста обращайтесь к специалистам.

Семейный журнал List7i.ru - сайт для всей семьи